sophrovincennes
Spécialisée dans la gestion
du stress, de l'anxiété
et des troubles du sommeil
"Je vous accompagne avec bienveillance dans une relation d'échange, d'écoute et de confiance
et vous transmets des techniques simples et efficaces qui vous permettront
d'accéder à vos objectifs quels qu'ils soient,
de vous sentir mieux dans votre corps, dans votre tête, dans votre vie."
Diplômée de l’Académie de Sophrologie de Paris (école enregistrée au RNCP, Répertoire National des Certifications Professionnelles reconnu par l'État)
Formée aux spécialités suivantes :
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Stress et Sophrologie avec les Docteurs Patrick-André Chéné et Marie-André Auquier
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Sommeil et Sophrologie avec le Docteur Patrick-André Chéné et Mme Virginie Rouanet
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Concentration et Sophrologie avec Mme Cécile Villate
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Addictions et Sophrologie avec Mme Nadine Baude, addictologue et sophrologue
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Gérontologie et Sophrologie avec Mme Béatrice Blouet
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Entreprise et Sophrologie avec Mme Cécile Villate
Je propose des séances de sophrologie pour les adolescents, les adultes et les seniors
avec un suivi personnalisé selon l’objectif, les attentes et les besoins de chacun.
"Après 30 ans passés dans le monde de l’entreprise, j’ai décidé de changer de vie et d’emprunter un nouveau chemin, un chemin tourné vers l’autre.
La Sophrologie s'est alors présentée comme une évidence !
J’ai fait le choix de me former auprès du Docteur Chené à l'Académie de Sophrologie de Paris. Cette école forme des sophrologues depuis plus de 40 ans et son fondateur, le Docteur Chené, a été lui-même formé par le Professeur Caycedo (père fondateur de la Sophrologie). Durant cette formation, j’ai pu confirmer mon envie d'avancer sur ce nouveau chemin professionnel.
Aujourd’hui, je suis heureuse d’accompagner des personnes et de leur transmettre des outils afin de leur permettre de retrouver, en douceur, toutes leurs capacités. La sophrologie permet d’instaurer le calme, de faciliter la détente du corps et de l’esprit pour trouver naturellement un sommeil récupérateur ou encore de chasser les émotions paralysantes et retrouver, chacun à son rythme, confiance et sérénité."